Porta Elisa News

"I rossoneri stanno bene, parola di Prof"

martedì, 16 ottobre 2012, 19:58

di diego checchi

I giocatori rossoneri hanno disputato un allenamento senza il pallone. A spiegarcelo è stato il preparatore Riccardo Guidi: “Abbiamo fatto il Test Vameval che serve per misurare la velocità aerobica massima di ognuno e che permetterà di personalizzare sempre più il nostro lavoro compatibilmente, ovviamente, con le esigenze della squadra. Questo test era già stato prestabilito da tempo e ne abbiamo approfittato ora in coincidenza con i due giorni di riposo. Lo ripeteremo nella sosta di Natale”.

In questo periodo ci sono stati diversi acciacchi a livello muscolare. Ci può spiegare il perchè?

“Li avevo più o meno preventivati dato che svolgiamo lavori ad alta intensità e ciò può capitare. Tutti gli infortuni che i nostri giocatori hanno avuto sono venuti per una causa ben precisa e dovremo cercare che ne avvengano il meno possibile. Noi dello staff abbiamo deciso che per rientrare in gruppo, un giocatore deve aver fatto almeno la metà degli allenamenti che ha perso. Siamo uno staff molto affiatato e tutte le cose che propongo vengono vagliate e decise insieme. Con questi collaboratori mi trovo benissimo e lo dico senza falsa modestia”.

Quanto conta il preparatore in questa squadra?

“Il preparatore in se per se niente, conta la qualità e l'incidenza del lavoro che uno fa. I giocatori che sono scesi in campo sono stati sempre bene fisicamente, ma in questo periodo le prestazioni sono aumentate di livello soprattutto perchè gli atleti hanno preso più fiducia in quello che fanno”.

State facendo un lavoro particolare con i giovani?

“Sì, in palestra gli under non usano nessun peso per fare lavori di forza ma fanno esercitazioni particolari. Tutto questo per farli crescere senza problemi”.

Come sta la squadra a livello di condizione?

“Sta bene perchè c'è benzina nel motore, fortunatamente un motore con tanti cavalli...”